울산 맛집
5월 8일 어버이날입니다. 어버이날을 맞아, 어떤 선물을 드려야 할지, 어디서 함께 식사를 해야 할지 고민하시는 분들이 많으실 텐데요. 그런 고민을 조금 덜어드리기 위해 어버이날 외식 메뉴를 추천해드리려고 합니다. 점점 나이가 들어가는 노년기에는 신체기능이 약해짐에 따라 칼슘, 항산화제가 풍부한 식품을 섭취해야 하며 충분한 영양공급이 필수적입니다. 건강한 식생활의 기본인 다양한 식품군을 골고루, 적당한 양으로 알맞게, 간은 싱거운 음식을 선택하는 것이 현명할 것입니다. 노화 방지에 도움되는 음식 칼슘 등 노화 예방에 좋은 영양소가 든 식품을 골고루 섭취합니다. 1. 식물성 에스트로겐이 풍부한 식품은 하루에 1회 이상 반드시 먹는 것이 좋습니다. 예) 콩 제품, 두부, 연두부, 순두부, 된장, 콩밥, 녹황..
2014. 5. 7.
여름보다 겨울에 더 생각나는 조개구이 ! 조개구이, 물컹물컹하게 씹히는 느낌이 싫어 조개구이를 멀리한 1人, 싱싱조개구이 조개에 빠지다. 연말이라 망년회다 계모임이다 모임이 잦은 요즘, 동네 골목 모퉁이에 자리한 싱싱조개구이로 출발 ! 남목 복계천에 주차를 하고 골목골목으로 들어가다 보면 나타나는 싱싱조개구이 ! 맛집이라고 해서 넓고 찾기 쉬운 곳이라 생각하면 오산이다. 동네라 그런지 더욱 친근하고 정감가는 싱싱조개구이입니다. 싱싱조개구이의 메뉴는 조개구이, 산낙지, 산문어, 멍게, 해삼, 게불, 철판낙지볶음, 닭똥집, 닭발, 계란말이, 파전 등 많지만 누가 싱싱조개구이 아니랄까봐, 테이블 대부분이 조개구이 먹는 사람들뿐이네요. 평일 저녁이라고 방심하면 안됩니다. 평일 저녁에 가도 테이블이 없을 정도니까..
2011. 12. 21.
