냉방병예방법 냉방병에 시달리는 여름철 도움되는 지압법 날씨가 점점 더워지고 있는 만큼 사무실, 매장, 집안에서 에어컨 혹은 선풍기를 장시간 작동하는 경우가 잦아지고 있습니다. 그렇지만 장시간 차가운 바람에 노출될 시 감기만큼 고통스러운 냉방병에 걸려 힘든 여름철이 될 수 있어요. 오늘은 여름철 냉방병에 시달리는 분들을 위해 냉방병에 도움을 주는 지압법을 알려드릴 테니 함께 따라 해 볼까요?! ■ 냉방병이란? 냉방병이란 어떤 질병을 가리키는 용어라기보다는 더운 여름철에 환기가 잘 되지 않는 밀폐된 공간에서 냉방이 지속될 경우 가벼운 감기, 몸살, 권태감 같은 증상이 나타나는 것을 말합니다. ■ 대표적인 냉방병 증상 ① 호흡기 증상 두통이나 콧물, 재채기, 코막힘의 증상을 주로 호소하며, 몸이 나른하고 쉽게 피로해지면서 두통 증상이 나타나는 등 감기와 비슷한 .. 2020. 6. 24. 여름철 냉방병 원인과 증상, 예방법은? 요즘들어 머리가 아프고, 나른해지는 데다 어지럽다면? 이런 증상이 나타난다면 여름철 냉방병을 의심해 봐야 합니다. 냉방장치가 잘 되어 있는 실내에서 장시간 근무를 하거나 작업을 할 경우 으스스해지고, 기침과 콧물이 나오기도 합니다. 심해질 경우 위장 운동 기능이 원활하게 활동을 못해 체내 호르몬 분비와 스트레스에 대한 조절 반응의 이상이 생기게 됩니다. 그로 인해 전신피로감, 무력감, 정신 집중 곤란, 소화 불량, 근육통 등의 증상이 발생할 수 있는데요. 이런 증상을 보일 경우 냉방병 혹은 냉방 증후군이라고 합니다. 냉방병에 걸리는 원인과 자세한 증상, 그리고 이런 증상을 예방할 수 있는 방법을 함께 알아볼까요? 냉방병에 걸리는 원인 냉방병에 걸리는 원인 1. 급격한 실내외 온도차 냉방병은 냉방된 실내와.. 2015. 6. 25. « 1 »
