벌써 장미의 계절 5월이 다가왔습니다.
5월에는 근로자의 날, 어린이날, 석가탄신일등이 있어 꽤나 긴 연휴가 있습니다.
그리고 다양한 봄꽃이 피어나는 시기이기도 해서 나들이 계획도 많이 세우셨을 텐데요. 그렇지만 연휴 기간 동안 혼자만의 시간을 가지거나 휴식이 필요하신 분들이 계실텐데요. 혼자 있을때는 책을 읽는 것도 좋죠. 직장인들이 울산도서관에서 대여해 볼만한 책들을 몇 권 추천해드릴게요.

 

 

직장인 5월 근로자의날, 어린이날, 어버이날 연휴에 읽을만한 책 추천 5

1) 게으른 게 아니라 충전 중입니다 : 어제도 오늘도 무기력한 당신을 위한 내 마음 충전법
댄싱스네일 지음 | 댄싱스네일 그림 | 허밍버드 | 2019년 02월 20일 출간

 

출처:허밍버드


청구기호 : 818-댄58ㄱ
자료위치 : 3층 종합자료실(일반자료)


《죽고 싶지만 떡볶이는 먹고 싶어》, 《그냥 흘러넘쳐도 좋아요》, 《혼자 있고 싶은데 외로운 건 싫어》 의 책들 아시나요? 그 책의 그림을 그린 일러스트레이터 댄싱스네일의 첫 번째 에세이가 나왔습니다. 바로『게으른 게 아니라 충전 중입니다』라는 책인데요.

 

오랜 시간 무기력증과 우울증을 겪으며 상담을 받아 온 저자가 인생 슬럼프시기를 겪고 있는 사람들에게 전하는 메시지입니다. 무기력과 우울은 병이 아니라고, 특별한 게 아니라고, 감기에 걸렸을 때 몸을 돌보는 것처럼 매번 찾아오는 무기력감에 일일이 호들갑스럽게 반응할 거 없다고, 그저 마음을 충전하는 시간을 충분히 가지라고 조언하고 있습니다.

 

3년 넘게 직접 상담과 치료를 받은 저자는 누구나 할 수 있는 작은 행동이 생각보다 큰 도움이 된다는 사실을 깨달았고, 주말 하루쯤은 가만히 누워 확실히 게으르게 시간 낭비하기, 자기 전 옥장판 위에 누워 귤 까먹으며 드라마 보기, 될 수 있는 한 움직이지 않기처럼 아주 소소하고 별것 아닌 일들이 텅 빈 마음을 충전해 준다는 반가운 사실을 알게 되었습니다. 작고 시시하고 보잘것없어 보이지만, 때로는 쓸데없는 생각과 일상 속 소소한 행동들이 생각지도 못한 위로와 즐거움이 된다고 이야기하면서 자신의 경험을 토대로 자신만의 노하우를 전하는 책이니 기운이 없어진 직장인이라면 이 책을 꼭 읽어 보시길 바래요.

 

 

 

2) (22인의 명사와 함께 하는) 나를 사랑하는 시간들
조원경 지음 | 로크미디어 | 2019년 02월 13일 출간

청구기호 : 199.1-조66ㄴ=2
자료위치 : 3층 종합자료실(일반자료)

 

출처:로크미디어

노벨상 수상 이력이 있는 석학, 글로벌 기업 CEO, 전 IMF 총재, 유명 사회적 기업가 등 각자의 삶에서 완생을 이루어가고 있는 22인의 명사들이 들려주는 이야기를 담았습니다. 크고 작은 실패들 속에서 꿋꿋이 자신을 잃지 않으려 노력한 그들의 따뜻하지만 진지한 조언이 담겨 있어 그들이 지금까지 겪어온 많은 일화들을 만나볼 수 있습니다.

 

성공하기 까지의 다양한 좌절 속에서도 22인의 명사들은 자신을 만들고, 사랑하고, 지키고, 응원하는, 나를 사랑하는 법의 중요성에 대해 말하고 있습니다. 그렇다면 나를 사랑하는 법은 무엇일까. 22인의 명사들을 통해 찾아낸 나를 사랑하는 법은 크게 ‘나를 만드는 힘’부터 ‘나를 사랑하는 법’, ‘나를 지키는 용기’, ‘나를 응원하는 노래’까지 4가지로 나뉘는데, 이들의 이야기를 삶에 적용해나간다면 흔들리는 세상에 휘둘리지 않고 온전히 자신의 삶을 완주할 수 있는 큰 힘이 되어줄 거에요.

 

 

 

3) 다가오는 말들, 나와 당신을 연결하는 이해와 공감의 말들
은유 지음 | 어크로스 | 2019년 03월 07일 출간

청구기호 : 189.2-은66ㄷ
자료위치 : 3층 종합자료실(일반자료)

 


출처:어크로스

평소 잘 보이지 않는, 세상 가장자리에 있는 사람들을 건강하고 따뜻한 시선과 언어로 드러냈던 은유 작가가 새로운 책을 가지고 돌아왔습니다. 타인을 공부하며 타인의 아픔에 공감하려 애쓰는 저자가 자신과 가족부터 가까운 지인, 글쓰기 수업의 학인들, 수영장 같은 지극히 일상적인 장소에서 만난 사람들뿐 아니라 성폭력 피해 생존자, 여성혐오 사회를 바꾸려 거리로 나온 여성들, 삼성 직업병 피해자와 그들의 가족, 세월호 참사 유가족, 일터에서 목숨을 잃은 비정규직 노동자 등 우리가 일부러 관심 갖지 않으면 지나치기 쉬운 이들의 이야기를 들려주고 있습니다. 탁월한 문장력으로 좋은 내용을 좋은 형식에 담아내는 은유 식 글쓰기의 정수를 보여주는 책으로, 저자의 이야기를 통해 우리 역시 타인을 공부할 수 있는, 삶에 지쳐 무뎌진 감수성을 회복하고 돌볼 수 있는 기회를 얻을 수 있을 겁니다.

작가는 더욱 성숙하고 단단해진 문장들로 우리가 타인의 말에 귀 기울일 때 내가 가진 편견이 깨지고 자기 삶이 확장되는 경이로운 경험을 하게 되고, 그럴 때 나와 타인을 돌볼 수 있는 좀 더 나은 사람이 되어 우리가 서로 연결되면서 세상도 좋은 쪽으로 방향을 틀 수 있게 된다는 깨달음을 전합니다.

 

 


4) 인어가 잠든 집
히가시노 게이고 지음 | 김난주 옮김 | 재인 | 2019년 02월 28일 출간

청구기호 : 833.6-히11인
자료위치 : 3층 종합자료실(일반자료)

 


출처:재인

인어가 잠든 집은‘인간이란 무엇이며 삶과 죽음, 사랑의 정의는 무엇인가’라는 난제에 도전한 히가시노 게이고의 휴먼 미스터리입니다. 히가시노 게이고의 작가 데뷔 30주년을 기념해 2015년에 발표된 이 작품은 어느 날 갑자기 사랑하는 딸에게 닥친 뇌사라는 비극에 직면한 부부가 겪는 가혹한 운명과 불가피한 선택, 그리고 충격과 감동의 결말을 그리고 있습니다.

발매 한 달 만에 27만부가 팔리는 진기록을 세우고, 2018년 5월 발간된 문고본은 6개월 만에 54만8000부가 팔린 이 작품은 자식을 향한 어머니의 사랑, 그리고 그 사랑을 넘어선 집착과 광기를 절절하고 가슴 아프게 그려낸 한편의 아름답고도 장엄한 서사시이자 인간의 피할 수 없는 운명을 묘사한 고전 비극을 떠올리게 합니다. 인간의 죽음을 판단하는 기준이 무엇인지, 그리고 그것을 누가 최종적으로 판단할 권한을 가지고 있는지, 장기 이식을 둘러싼 도덕적, 법률적 문제에 깊숙이 천착하는 이 작품은 2018년 일본에서 영화화되어 제31회 동경 국제 영화제에서 특별 초대작으로 상영됐고, 가오루코 역의 시노하라 료코는 제43회 호우치 영화상 여우주연상을 수상하는 등 큰 인기를 누리기도 했습니다. 히가시노 게이고의 소설을 울산도서관에서 만나보세요.

 

 


5) 아주 작은 습관의 힘 : 최고의 변화는 어떻게 만들어지는가
제임스 클리어 지음 | 이한이 옮김 | 비즈니스북스 | 2019년 02월 26일 출간

청구기호 : 199.1-클298ㅇ=2
자료위치 : 3층 종합자료실(일반자료)

 


출처:비즈니스북스

아주 작은 습관의 힘은 단계적이고 체계적인 자기계발 방법을 찾는 사람들을 위한 책입니다. 고교 시절 촉망받는 야구선수였던 저자는 연습 중 동료의 야구 배트에 얼굴을 정통으로 강타당하는 큰 사고를 당했고, 걸을 수조차 없었던 저자는 절망에 빠지는 대신 지금 당장 할 수 있는 아주 작은 일이라도 찾아 그것을 반복하자고 마음먹었습니다. 그 후 매일 걷기 연습을 해서 6개월 만에 운동을 할 수 있게 되었고, 6년 후에는 대학 최고 남자 선수가 되었습니다.

 

그 후 자신을 인생의 나락에서 구해준 아주 작은 습관의 힘을 전 세계에 알리는 최고의 자기계발 전문가가 된 저자는 이 책에서 자신의 생생한 경험과 생물학, 뇌과학, 심리학의 최신 연구 결과를 집약해서 습관 하나로 인생을 변화시킬 수 있는 노하우를 제시하고 있습니다. 저자는 더 나은 습관을 세우는 계획에 대해 단계별로 소개하고 있습니다.


습관을 만들기 위해서는 결심이 분명해야 하고(제1법칙), 매력적이어야 하며(제2법칙), 쉬워야 하고(제3법칙), 만족스러워 하는데(제4법칙), 이 네 가지 법칙을 바탕으로 어떻게 하면 빠르고, 효율적이고, 확실하게 변화할 수 있는지 알려주고 있습니다. 금연, 다이어트에서부터 비즈니스에서 탁월한 성과를 이뤄내기까지 누구나 쉽게 이해하고 적용할 수 있는 방식으로 습관을 세우고 삶을 변화시키는 과학적인 방법을 설명합니다.

 

저자는 사소하고 별것 아닌 일이라도 몇 년 동안 꾸준히 해나가면 정말로 놀랄 만한 결과가 나타난다고 이야기하며 이 책에서 제안하는 방법으로 매일 조금씩 좋은 습관을 만든다면 무엇을 결심하든 원하는 것을 얻을 수 있다는 용기와 희망을 전하고 있습니다. 여러분들도 작은 습관으로 많은 것들을 바꿀 수 있으니 책을 읽고 꼭 실행에 옮겨 보시기 바래요.

 

 

 

꽃피는 5월에는 주변 사람들과 좋은 시간도 보내고, 혼자 있는 나만의 시간을 보내며 책도 읽는 시간을 가져보시길 바래요!!

 

Posted by 울산누리

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