지난 번 맑은 피부를 만들어주는 숟가락 얼굴마사지를 알려드렸는데요.

 이번에는 탱탱한 눈가와 도톰한 이마, 오똑한 코, 갸름한 턱선 등 동안비결 혈자리 지압을 할 수 있는 마사지법을 알려드릴게요. 생각날 때마다 꾹꾹 눌러주기만 하면 금방 예뻐질 수 있겠죠~

 

준비물 : 깨끗한 손가락(긴 손톱 주의)

 


| STEP 1 : 탱탱한 눈가 만들기 – 태양혈

관자놀이 부분이 움푹 들어간 부분인 태양혈을 위로 쭈욱 당기면서 눌러줍니다.
한 번에 5초씩 10번 지압해주면 효과가 더욱 좋아요.

 


| STEP 2 : 도톰한 이마 만들기 – 어요혈

눈썹 중간에 위치한 어요혈을 좌우로 문질러 줍니다.
탱탱하고 도톰한 이마라면 앞머리가 없어도 젊어 보이겠죠?

 


| STEP 3 : 부드러운 광대 만들기 – 권료혈

눈꼬리에서 쭉 내려와 만나는 광대뼈 아래가 권료혈입니다.
권료혈을 위로 당기며 입을 벌리면 부드러운 광대를 만들 수 있어요.

 

 

| STEP 4 : 갸름한 턱선 만들기 – 대영혈, 협거혈

음식을 씹을 때 커지는 턱 근육과 턱선이 만나는 지점이 대영혈이고, 턱의 각진 부분이 협거혈입니다.
갸름한 턱선을 위해 턱에 힘을 빼고 입을 벌린 편안한 상태에서 위로 당기며 지압해주세요.

 


| STEP 5 : 오똑한 코 만들기 – 비천혈

콧등 뼈가 두드러진 곳의 양 옆이 비천혈입니다.
비천혈을 자극하면 묵직하고 뻐근한 느낌이 생기는데 매일 눌러주면 오똑한 코 완성!

 

내용 참고/EBS

 

 알려드린 지압법을 꾸준히 실천해 보세요. 매번 생각날 때마다 수시로 꾹꾹 눌러주면 더욱 좋아요!

 초반에는 큰 변화가 없을지 몰라도 시간이 지나면 차이가 난답니다.

 틈날 때마다 얼굴마사지 해서 다함께 예뻐져요~

 

 

 

 

 

 

 


 

Posted by 울산누리

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